Plan du site
Retrouvez l’ensemble des pages de Running Accessia.
Rayons
- Hydratation
- Vestes d’hydratation (16)
- Ceintures d’hydratation (11)
- Flasques souples (11)
- Gourdes à main (4)
- Portage et fixation
- Visibilité
- Confort et protection
Sélections
Le Carnet du coureur
- Hydratation
- Comment nettoyer et sécher une flasque souple de running après une boisson sucrée sans altérer le matériau ni laisser d’odeur persistante ?
- Comment régler une ceinture d’hydratation de running pour limiter les rebonds sans gêner la respiration ni l’accès aux flasques ?
- Gourde à main de running ou ceinture d’hydratation : quelle solution convient à une sortie sans sac et pourquoi ?
- Quelle capacité choisir pour une flasque souple de running lors d’une sortie courte, d’un entraînement long ou d’un trail ?
- Comment choisir une veste d’hydratation de running selon la distance, le volume à transporter et la liberté de mouvement recherchée ?
- Portage et fixation
- Aimants porte-dossard ou épingles : quelle fixation choisir pour attacher son dossard sur un haut de running ?
- Comment fixer un dossard avec une ceinture porte-dossard sans abîmer le textile ni gêner les mouvements en course ?
- Comment mesurer son téléphone avant d’acheter un brassard de running et vérifier qu’il reste accessible pendant la course ?
- Quel brassard pour téléphone en running choisir selon la taille du smartphone, la tenue et l’accès à l’écran ?
- Comment choisir une ceinture de running pour transporter téléphone, clés et ravitaillement sans que les objets bougent à chaque foulée ?
- Visibilité
- Comment vérifier l’état d’un gilet réfléchissant de running et de ses bandes avant une sortie par faible luminosité ?
- Gilet réfléchissant de running : comment choisir une coupe visible qui reste confortable par‑dessus une veste légère ?
- Comment positionner un éclairage de corps pour running afin d’être visible sans gêner les mouvements des bras ?
- Quelle puissance choisir pour une lampe frontale de running lors d’une sortie nocturne en ville ou sur sentier ?
- Comment choisir une lampe frontale de running pour courir sur route ou sentier, selon le terrain et les horaires ?
- Confort et protection
- Stick anti-frottements pour le running : comment choisir un format adapté aux sorties courtes ou longues en course ?
- Comment appliquer un stick anti-frottements avant de courir et dans quelles zones l’utiliser selon la tenue ?
- Comment entretenir des guêtres de running après une sortie boueuse sans abîmer les attaches ni les tissus ?
- À quoi servent les guêtres de running sur sentier et comment choisir un modèle compatible avec ses chaussures ?
- Quelle épaisseur de chaussettes de running choisir pour des chaussures ajustées, des sorties estivales ou des parcours froids ?
- Comment choisir la bonne taille de chaussettes de running pour éviter les plis et garder un maintien adapté ?
- Casquette de running ou bandeau de running : que choisir pour gérer la transpiration selon la météo et la coiffure ?
- Comment choisir une casquette de running selon la saison, la tenue sur la tête et la protection recherchée ?
- Préparer ses sorties