Des conseils pour choisir casquettes, bandeaux, chaussettes, guêtres et sticks anti-frottements. Comparez les formats selon la météo, la tenue et vos habitudes de course.
Pour choisir un stick anti-frottements pour le running, regardez d’abord son format, son mode d’application et la facilité avec laquelle vous pouvez…
Un stick anti-frottements s’utilise en prévention sur les zones de peau exposées aux contacts répétés. Pour le choisir et l’appliquer correctement…
Après une sortie boueuse, retirez les dépôts sans forcer sur les attaches ni frotter les tissus. Le bon entretien dépend d’abord des consignes du…
Les guêtres limitent l’entrée de graviers, de terre et de débris dans les chaussures quand vous courez hors route. Pour qu’elles restent en place…
L’épaisseur idéale dépend d’abord de la place disponible dans vos chaussures, puis de la météo et de la durée de la sortie. Comparez aussi les…
La bonne taille se vérifie d’abord dans le guide du fabricant, puis à l’essayage avec vos chaussures de course habituelles. Le talon doit rester en…
Pour courir, la casquette protège davantage du soleil et des intempéries légères, tandis que le bandeau couvre surtout le front et peut garder les…
Une casquette confortable ne doit ni glisser ni comprimer, et sa forme doit correspondre à la météo comme à votre parcours. Voici les critères à…